Rožok (biely)
Biely rožok je tradičné pečivo poskytujúce rýchlu energiu zo sacharidov. Spoznajte jeho nutričné hodnoty a zistite, ako zapadá do každodenného jedálnička.
| Energetická hodnota | 290 kcal |
| Bielkoviny | 8,5 g |
| Sacharidy | 56,0 g |
| z toho cukry | 2,0 g |
| Tuky | 2,5 g |
| Vláknina | 2,8 g |
Hodnoty na 100 g surovej/jedlej hmoty.
Podiel kalórií z makroživín
Taktiež obsahuje
Viac o tejto potravine
Biely rožok patrí medzi najrozšírenejšie a najpopulárnejšie druhy bežného pečiva v slovenskej kuchyni. Je vyrobený z jemnej pšeničnej múky, vďaka čomu ponúka chrumkavú kôrku, nadýchanú striedku a ľahkú stráviteľnosť. Slúži ako okamžitý zdroj energie pred športom či fyzickou záťažou a tvorí overený základ na nátierky, šunku, syr či maslo.
Najhľadanejšie v kategórii Obilniny a strukoviny
Sleduj svoj príjem s FitLogom zadarmo
Zaregistruj sa a získaj prístup k celej appke bez poplatku:
- Denný jedálniček s automatickým súčtom kalórií a makier
- Evidencia tréningov a tréningový plán
- Sledovanie zdravia (váha, BMI, BMR, vývoj v čase)
- Osobné ciele a odmeny za ich plnenie
Máme aj iOS aplikáciu
V appke FitLog môžeš potraviny jednoducho naskenovať čiarovým kódom rovno do jedálnička - žiadne ručné hľadanie a prepočítavanie. Appka je úplne zadarmo a bez reklám.