Tortilla
Pšeničná tortilla je všestranná placka na prípravu wrapov a burrita. Zistite viac o jej nutričných hodnotách a vyberte si správne pre svoj fit jedálniček.
| Energetická hodnota | 310 kcal |
| Bielkoviny | 8,5 g |
| Sacharidy | 52,0 g |
| z toho cukry | 2,5 g |
| Tuky | 6,5 g |
| Vláknina | 3,0 g |
Hodnoty na 100 g surovej/jedlej hmoty.
Podiel kalórií z makroživín
Taktiež obsahuje
Viac o tejto potravine
Tortilla je tradičná tenká placka, ktorá sa stala globálnym hitom vďaka svojej flexibilite pri rýchlej a pestrej príprave jedál. Poskytuje stabilnú porciu komplexných sacharidov pre doplnenie energie počas dňa. Predstavuje ideálny základ na plnené wrapy s kuracím mäsom, tuniakom či tofu, zapekané mexické quesadilly a rýchle domáce fit občerstvenie.
Najhľadanejšie v kategórii Obilniny a strukoviny
Sleduj svoj príjem s FitLogom zadarmo
Zaregistruj sa a získaj prístup k celej appke bez poplatku:
- Denný jedálniček s automatickým súčtom kalórií a makier
- Evidencia tréningov a tréningový plán
- Sledovanie zdravia (váha, BMI, BMR, vývoj v čase)
- Osobné ciele a odmeny za ich plnenie
Máme aj iOS aplikáciu
V appke FitLog môžeš potraviny jednoducho naskenovať čiarovým kódom rovno do jedálnička - žiadne ručné hľadanie a prepočítavanie. Appka je úplne zadarmo a bez reklám.