Pomaranč
Pomaranč je šťavnaté citrusové ovocie plné vitamínu C a antioxidantov. Spoznajte jeho priaznivé účinky na imunitu a zaraďte ho do svojho fit jedálnička.
| Energetická hodnota | 47 kcal |
| Bielkoviny | 0,9 g |
| Sacharidy | 11,8 g |
| z toho cukry | 9,4 g |
| Tuky | 0,1 g |
| Vláknina | 2,4 g |
Hodnoty na 100 g surovej/jedlej hmoty.
Podiel kalórií z makroživín
Taktiež obsahuje
Viac o tejto potravine
Pomaranč patrí k najobľúbenejším citrusovým plodom na svete vďaka svojej osviežujúcej chuti a vysokému podielu vody. Je preslávený výnimočným obsahom vitamínu C a flavonoidov, ktoré účinne podporujú imunitný systém i tvorbu kolagénu. Vďaka prirodzenej vláknine priaznivo ovplyvňuje trávenie a predstavuje perfektnú nízkokalorickú desiatu pre každý deň.
Najhľadanejšie v kategórii Ovocie
Sleduj svoj príjem s FitLogom zadarmo
Zaregistruj sa a získaj prístup k celej appke bez poplatku:
- Denný jedálniček s automatickým súčtom kalórií a makier
- Evidencia tréningov a tréningový plán
- Sledovanie zdravia (váha, BMI, BMR, vývoj v čase)
- Osobné ciele a odmeny za ich plnenie
Máme aj iOS aplikáciu
V appke FitLog môžeš potraviny jednoducho naskenovať čiarovým kódom rovno do jedálnička - žiadne ručné hľadanie a prepočítavanie. Appka je úplne zadarmo a bez reklám.