Melón červený
Červený melón je osviežujúce letné ovocie plné vody, lykopénu a citrulínu. Spoznajte jeho nízke nutričné hodnoty a zaraďte ho do redukčného fit jedálnička.
| Energetická hodnota | 30 kcal |
| Bielkoviny | 0,6 g |
| Sacharidy | 7,6 g |
| z toho cukry | 6,2 g |
| Tuky | 0,2 g |
| Vláknina | 0,4 g |
Hodnoty na 100 g surovej/jedlej hmoty.
Podiel kalórií z makroživín
Taktiež obsahuje
Viac o tejto potravine
Červený melón (vodný melón) patrí k najobľúbenejším letným plodom vďaka svojej šťavnatej sladkej chuti a mimoriadnemu obsahu vody (vyše 90 %). Predstavuje dokonalú hydratáciu organizmu pri minime kalórií, pričom telu dodáva silný antioxidant lykopén a aminokyselinu citrulín na podporu ciev. Je skvelým osviežením do ovocných šalátov i letných smoothie.
Najhľadanejšie v kategórii Ovocie
Sleduj svoj príjem s FitLogom zadarmo
Zaregistruj sa a získaj prístup k celej appke bez poplatku:
- Denný jedálniček s automatickým súčtom kalórií a makier
- Evidencia tréningov a tréningový plán
- Sledovanie zdravia (váha, BMI, BMR, vývoj v čase)
- Osobné ciele a odmeny za ich plnenie
Máme aj iOS aplikáciu
V appke FitLog môžeš potraviny jednoducho naskenovať čiarovým kódom rovno do jedálnička - žiadne ručné hľadanie a prepočítavanie. Appka je úplne zadarmo a bez reklám.