Arašidové maslo
Arašidové maslo je výdatným zdrojom rastlinných bielkovín a zdravých tukov. Zistite viac o jeho zložení, vitamínoch a mieste v každodennom fit jedálničku.
| Energetická hodnota | 588 kcal |
| Bielkoviny | 25,0 g |
| Sacharidy | 20,0 g |
| z toho cukry | 9,0 g |
| Tuky | 50,0 g |
| Vláknina | 6,0 g |
Hodnoty na 100 g surovej/jedlej hmoty.
Podiel kalórií z makroživín
Taktiež obsahuje
Viac o tejto potravine
Arašidové maslo patrí k najpopulárnejším orieškovým krémom vďaka svojej bohatej chuti a vysokej energetickej hodnote. Poskytuje kvalitné rastlinné bielkoviny, zdravé mononenasýtené mastné kyseliny a vlákninu, ktorá zaručuje dlhodobý pocit sýtosti. Skvele sa hodí do raňajkových ovsených kaší, proteínových smoothies, na ovocie či do zdravého fitness pečenia.
Najhľadanejšie v kategórii Orechy, semienka a tuky
Sleduj svoj príjem s FitLogom zadarmo
Zaregistruj sa a získaj prístup k celej appke bez poplatku:
- Denný jedálniček s automatickým súčtom kalórií a makier
- Evidencia tréningov a tréningový plán
- Sledovanie zdravia (váha, BMI, BMR, vývoj v čase)
- Osobné ciele a odmeny za ich plnenie
Máme aj iOS aplikáciu
V appke FitLog môžeš potraviny jednoducho naskenovať čiarovým kódom rovno do jedálnička - žiadne ručné hľadanie a prepočítavanie. Appka je úplne zadarmo a bez reklám.