Cheddar syr
Cheddar je zrejúci tvrdý syr bohatý na vápnik, plnohodnotné bielkoviny a vitamín B12. Zistite viac o jeho zložení a mieste vo vyváženom fit jedálničku.
| Energetická hodnota | 403 kcal |
| Bielkoviny | 24,9 g |
| Sacharidy | 1,3 g |
| z toho cukry | 0,5 g |
| Tuky | 33,1 g |
| Vláknina | 0,0 g |
Hodnoty na 100 g surovej/jedlej hmoty.
Podiel kalórií z makroživín
Taktiež obsahuje
Viac o tejto potravine
Cheddar je tradičný anglický tvrdý syr s výraznou chuťou a vysokou nutričnou hodnotou. Vyniká bohatým podielom kvalitných mliečnych bielkovín a dobre vstrebateľného vápnika, ktorý je kľúčový pre silné kosti i zuby. Vďaka procesu zrenia obsahuje len stopové množstvá laktózy a skvele poslúži ako zdroj energie v teplej i studenej kuchyni.
Najhľadanejšie v kategórii Mliečne výrobky a vajcia
Sleduj svoj príjem s FitLogom zadarmo
Zaregistruj sa a získaj prístup k celej appke bez poplatku:
- Denný jedálniček s automatickým súčtom kalórií a makier
- Evidencia tréningov a tréningový plán
- Sledovanie zdravia (váha, BMI, BMR, vývoj v čase)
- Osobné ciele a odmeny za ich plnenie
Máme aj iOS aplikáciu
V appke FitLog môžeš potraviny jednoducho naskenovať čiarovým kódom rovno do jedálnička - žiadne ručné hľadanie a prepočítavanie. Appka je úplne zadarmo a bez reklám.