Grécky jogurt
Grécky jogurt vyniká vysokým podielom bielkovín a krémovou textúrou. Zistite viac o jeho priaznivom vplyve na črevá a zaraďte ho do zdravého fit jedálnička.
| Energetická hodnota | 97 kcal |
| Bielkoviny | 9,0 g |
| Sacharidy | 3,9 g |
| z toho cukry | 3,9 g |
| Tuky | 5,0 g |
| Vláknina | 0,0 g |
Hodnoty na 100 g surovej/jedlej hmoty.
Podiel kalórií z makroživín
Taktiež obsahuje
Viac o tejto potravine
Grécky jogurt patrí medzi najobľúbenejšie mliečne výrobky vďaka svojej hustej, krémovej konzistencii a vysokému obsahu plnohodnotných bielkovín. Vzniká tradičným cedením srvátky, čím sa prirodzene koncentrujú živiny a znižuje podiel laktózy. Obsiahnuté probiotické kultúry navyše podporujú zdravú mikroflóru, trávenie a celkovú obranyschopnosť tela.
Najhľadanejšie v kategórii Mliečne výrobky a vajcia
Sleduj svoj príjem s FitLogom zadarmo
Zaregistruj sa a získaj prístup k celej appke bez poplatku:
- Denný jedálniček s automatickým súčtom kalórií a makier
- Evidencia tréningov a tréningový plán
- Sledovanie zdravia (váha, BMI, BMR, vývoj v čase)
- Osobné ciele a odmeny za ich plnenie
Máme aj iOS aplikáciu
V appke FitLog môžeš potraviny jednoducho naskenovať čiarovým kódom rovno do jedálnička - žiadne ručné hľadanie a prepočítavanie. Appka je úplne zadarmo a bez reklám.